Forum eportal / edycja
Temat: SINCREA
ale tu cisza...no nic, i tak pospamuję xD
http://www.youtube.com/watch?v=sG489x6swG0 nowy singiel. whaa uwielbiam go <3 co prawda nie popisali się jeśli chodzi o pv, ale piosenka genialna :3
http://www.youtube.com/watch?v=7Ty8S7o-5PY najnowszy comment. cud miód i chleb słonecznikowy xD
tutajpoczkategori
Źródło: musiko.fora.pl/a/a,331.html
Temat: Pieczywo
chleb słonecznikowy jest świetny, więc najczęściej ten.
poza tym bagietki raz na jakiś czas no i chałka od święta jak mam ochotę na kanapki na słodko ;]
Źródło: chillout.net.pl/viewtopic.php?t=91
Temat: CHLEB NA ZAKWASIE (garsc informacji i porad dla poczatkujacych)
Malgosiu dziekuje - zajrzalam do watku pokopiowalam teraz bedzie do drukniecia a potem lektura - czytanko powolutku aby wszystko dokladnie zrozumiec...
tylko u mnie jest pare problemow:
1. nie mam maszyny do chleba ;(
2. nie mam koszyczkow do wyrastania...
3 bede go piec w piekarniku i czy mozna na plaskiej blaszce...
4 jak kroic - pionowo czy poziomo???? bo niby do samego dna czyli wynikaloby ze z pionu
a w niedziele bede robic z mieszanki
chleb slonecznikowy do niego nie trzeba zakwasu a zobacze jak to sie robi ;p
pozdrowienia
Źródło: cincin.cc/index.php?showtopic=20563
Temat: [26.07.10] Fałszerze Żywnosci
...mieszankę przyprawową o nazwie „parówka cielęca” zamiast mięsa cielęcego. Kwestionowane było też masło, które powinno zawierać od 80 do 90 proc. tłuszczu pochodzenia mlecznego, a okazywało się, że tłuszcz ten był częściowo zastąpiony tłuszczem pochodzenia roślinnego. - Poza przypadkami zafałszowanych produktów, stwierdzaliśmy również niewłaściwą jakość handlową w przypadku np. pieczywa - np. "
chleb słonecznikowy" powinien w składzie zawierać informacje o ilościowej zawartości ziarna słonecznika. Naruszenie przepisów o jakości handlowej - o czym konsumenci często nie wiedzą - to również brak wykazu składników przy wędlinach sprzedawanych luzem. To także najczęściej spotykana w toku kontroli nieprawidłowość, skutkująca wymierzeniem przedsiębiorcy kary pieniężnej – dodaje Joanna Jankowska-Kuć....
Źródło: forum.radioparty.pl/index.php?showtopic=37762
Temat: ...mEjdej - jadymy, jadymy!
...a wiem, ze fajne martwi mnie tylko zwiekszenie libido, bo nie moze byc juz wieksze ...capsy. 90 po 2.5mg. niedrogie bylo ...sniadanie: 5 jajek, oszukany
chleb slonecznikowy (oszukany, bo to jakas podrobiona mieszanka, a myslalem, ze biore pelne ziarno), serek homogenizowany
Źródło: fbb.pl/index.php?showtopic=20590
Temat: Fotozabawa
No kurcze.. nie sprecyzowalas jakiego..
Chleb, ser, maslo i wodka.. coby Ci niczego nie zabraklo..
chlebek staropolski
chlebek wiejski
chleb wielu zbóz
chleb słonecznikowy
chleb zakopiański
Nazarta?
To ja poprosze o taka fajna, stara studnie ..
Źródło: forumkobiet.fora.pl/a/a,364.html
Temat: Wasz jadłospis
na sniadanko: różnie... płatki z mlekiem, jajecznica, albo kanapeczki
obiad: to co mama ugotuje, ale mało miesa.
kolacja: hmmm zazwyczaj jakieś kanapki. Białe pieczywo albo mój ulubiony
chleb słonecznikowy + masełko + wędlina jakaś + warzywko-zazwyczaj pomidor.
A do tego pyszna herbatka
Źródło: abcun.fora.pl/a/a,600.html
Temat: ECA a herbatki :)
...powiedziec, ze dawno lepiej nie wydalem tych 131zl . Mam jeszcze pare watpliwosci co do diety, ktora wyglada tak : 4-5 malych posilkow, ostatni kolo 20-21 (chodze spac 0-1h w nocy) - staram sie jak najmniej wegli w tym ostatnim zjadac. A oto co glownie sobie zajadm - maslanka (taka normalna,nie owocowa), tunczyk (w wlasnym sosiku naturalnie ), serek wiejski, jajka, czasem pare plasterkow chudej szynki, nieco zoltego sera, warzywa ,do tego 3-4 kromki ciemnego pieczywa (np.
chleb slonecznikowy ziarnisty) na dzien. Maslanke(1l) wypijam zazwyczaj po treningu, a tunczyka (razem np. z pomidorkiem lub kiszonym ogorkiem) najczesciej na kolacje.
Zjadam takze "normalny" obiad, jedyny prawie nie modyfikowany posilek w ciagu dnia. A modyfikacja polega na tym, ze zmieniam proporcje: 2-3 razy mniej ziemniakow,ryzu itp. ,wiecej warzyw, i w zaleznosci od mieska jak np.duszone kurze piersiatko jest to zjadam troche...
Źródło: forum.suple.us/viewtopic.php?t=21625
Temat: DO od 2 tygodni- nasilone bole stawow, oslabienie nog,
no jak jest ketoza zwiekszam wegle i pomaga,
chleb slonecznikowy, i zmniejszam tluszcze.....i pomaga, nie chce jesc wegli ale co moge zrobic inaczej czuje sie fatalnie, mam nadzieje ze to minie i bedzie juz normalnie
Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=15259
Temat: tesco
On robił zakupy. trudno uwierzyć,ale tak było. pchał ten nieszczęsny wózek,w którym leżał tylko
chleb słonecznikowy. i nagle. -Candance?! -zapytał trochę głośniej niż zwykle. stał nad nią i nad tym fotelem xd
Źródło: msarpg.eev.pl/viewtopic.php?t=420
Temat: Dziennik
...hantlem - 4 serie (12 10 8 6) - 37,5kg 39,5kg 41,5kg 43,5kg
Martwy ciag na prostych nogach do kolan - 4 serie (12 10 8 6) - 85kg 90kg 95kg 100kg
Kaptury - 3 serie (12 12 12) - 60kg 60 kg 60 kg
Po każdym treningu w domu ćwiczę brzuch trening brzucha znajduje się na pierwszej stronie
Dieta
Środa Czwartek Sobota Niedziela (Dni treningowe)
1 posiłek (7-8) - płatki owsiane 75g, płatki kukurydziane 50g, mleko 450 g, miód 10g
2 posiłek (10-12) -
chleb słonecznikowy lub razowy 50 g, polędwica z kurczaka 25g, ser żółty 10g oraz koktajl (jogurt naturalny 125 g, 1 banan, mleko 250 g, miód 10g, płatki owsiane 100g
3 posiłek (13-14) - to obiad niezależny ode
4 posiłek (17)– ryz 50g, tuńczyk w sosie własnym 130 g , makaron 75g ser żółty 20g sos do makaronu, mleko 300g
5 posiłek (19-20)-
Źródło: forum.suplementy.pl/viewtopic.php?t=7068
Temat: Kawa czy herbata ???
piekło
chleb słonecznikowy czy sojowy?
Źródło: 1is07.fora.pl/a/a,40.html
Temat: Dziennik
...obciazenia i beirze sie ciezej niz na orginalnym a przy duzych ciezarach jest spora roznica powyzej 100kg roznica wynosi z 6 kg )
no i oczywiscie zplapac ze 2-3kg masy i wszedzie po 1-2cm
Suplementacja
tak jak pisalem kupuje z dawdiem 4,8kg massa wiec bede mial 2,4kg
Dieta
Poniedzialek, Wtorek (nietreningowe)
1 posiłek(9) - płatki owsiane 50g, płatki kukurydziane 50g, mleko 375 g, miód 10g kakao 10g mass xxl 25g
2 posiłek (13)–
chleb słonecznikowy lub razowy 50g, polędwica z kurczaka 15 g, ser żółty 10g, masło 5g
oraz koktajl (jogurt naturalny 125 g, 150g banana, mleko 250 g, miód 10g, płatki owsiane 100 g)
3 posiłek(17) - to obiad niezależny ode mnie
4 posiłek (20) -
Źródło: forum.suplementy.pl/viewtopic.php?t=7068
Temat: dobre i tanie : )
...Delikatne, owoce bywają zarąbiste, pieczywo chrupkie, wafle ryżowe i wieloziarniste
Lidla odkrywam dopiero, zanabyłam wczoraj polecane ciasto na pizzę, jutro będę testować. Zapomniałam zanabyć osławione żelki, ale może to i dobrze
Tesco - muesli! bakalie ichnie lubiem, słodycze i przekąski wszelkie mają dobre, nabiał też niezły
Carefour - rzadko bywam, ale srajtaśma trzywarstwowa :] Jakieś muesli też mieli dobre chyba.
real -
chleb słonecznikowy, bułki ze srem
Źródło: antyforum.pl/viewtopic.php?t=5028
Temat: ***NOWOROCZNE DZIECIACZKI***
...mysli ze kazda z nas ma wiele rzeczy, ktore bysmy chcialy zrobic ale nie ma czasu badz checi. I wszystkie jestesmy dobrymi matkami. ...trace wene jak pisze jedna reka bo mi to wolno idzie... my dzis bylismy u lekarza. w sumie tlko ja pomacal i powiedzia ze mala wyglada na zdrowa. za dwa tygodnie mamy wizyte u neurologa i mam nadzieje ze wyniki ostatnich badan ze szpitala juz beda. Oliveczka od piatku przybrala 249 g ale to sprawka mleka sztucznego. Mam pytanko czy mozna jest
chleb slonecznikowy??????? od wczoraj mala nie moze zrobic kupki, strasznie sie meczy i ma kolke. spac mi sie chce jak cholerka- ale to fajne uczucie jak sie chce spac i jak czlowiek zasypia ledwo glowe do poduszki.
Źródło: maluchy.pl/forum/index.php?showtopic=50716
Temat: Sklep spożywczy
Dez weszła do sklepu. Kupiła ogórki kiszone w słoiku, 2 butelki wody mineralnej gazowanej, sok pożeczkowy, krakersy,
chleb słonecznikowy ciemny, paczkę ryżu, mąkę pszenną, cukier, puszkę ananasów i kefir. Stanęła przy kasie i wypakowała zakupy. Po podliczeniu cena wyniosła 36$. Dez zapłaciła i wyszła ze sklepu.
Źródło: sstarcity.fora.pl/a/a,52.html
Temat: Mieszanki chlebowe
Mieszanki chlebowe znalazłam w Lidlu na półce obok pieczywa,chlebów tostowych.Wypróbowałam
chleb słonecznikowy-jest super w smaku,mięciutki,zachowuje świeżość nawet 3 dnia.ALE-pełno w tych chlebach polepszaczy i innej chemii-niestety,wielka szkoda.
Źródło: cincin.cc/index.php?showtopic=17483
Temat: ...mEjdej - chemiczny Ali
...dzisiaj z klatką czuję sie zdecydowanie lepiej, tylko raz przebudziłem się w nocy. w ciągu dnia ból coraz lepiej przechodzi
...jadło na dziś:
...mleko 300ml
...musli 120g
...duży banan
...30g białka z odżywki
...panga 150g
...ziemniaki podsmażane 6-7 małych sztuk
...surówka 100g
...ryż 100g
...cycek kurzy 200g
...surówka 75g
...przede mną jeszcze:
...5 jajek
...
chleb słonecznikowy
...pomidor, ogórek
...tuńczyk
...pomidor, ogórek
Źródło: forum.paker.co.uk/viewtopic.php?t=2318
Temat: Kanapki.
Chleb słonecznikowy smaruję Ramą. Na to liść sałaty, dwa plastry zielonego ogóra, pomidorek (obowiązkowo ze szczypiorkiem!) i rzodkiewka. Mniam.
W zimie ciągnę na serkach topionych.
Źródło: pogadajznami.pl/viewtopic.php?t=4276
Temat: Ciemny chleb słonecznikowy, pszenny.
...formować bochenki. Piekłam jeden okrągły i jeden podłużny. Okrągły ze względu na sposób składania (składałam na 3 i znowu na 3 - i tak 2 razy) ładniej trzymał kształt i po włożeniu do piekarnika wystrzelił w górę. Będę powtarzała, ale ze względu na dość luźną konsystencję ciasta będę piekła w foremkach. Przepis podaję w oryginale, na dole moje uwagi Źródło: "Vademecum domowego wypieku pieczywa" wyd. REA s.j. W-wa 2010
Chleb słonecznikowy (2 bochenki) * 150g żytniego zakwasu * 500 ml letniej wody * niecałe 300 g jasnej mąki pszennej * 400 g pełnoziarnistej mąki pszennej * 30 g soli morskiej * 250 g ziaren słonecznika + trochę do posypania chleba Piec w temp. 200 stopni Celsjusza. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki i pozostaw na 45 minut do wyrośnięcia. Z ciasta uformuj okrągłe bochenki i posyp je ziarnem słonecznika. Połóż chleb na natłuszczonej blasze...
Źródło: cincin.cc/index.php?showtopic=31249
Temat: Balviten
chleb Chlebus : smaczny rownie jak bulki jaski, jest dlugo mieciutki :-) polecam
snie smakowal mi za to
chleb slonecznikowy.,
Źródło: forum.celiakia.pl/viewtopic.php?t=2262
Temat: tygodniowa kuuracja..........
...polania jabłka, wątróbki, cebulki i ziemniaka.
Dzień III
Śniadanie: jajecznica (2 żółtka, 30 g salcesonu włoskiego pokrojonego w
kostkę,15 g smalcu do smażenia);
1/2 kromki chleba słonecznikowego - 8-10 g, masło – 10 g.
Obiad: ziemniaki młode - 100 g + koperek, 50 g słoniny, 50 g boczku do
ziemniaków, 1 jajko sadzone całe + 15 g smalcu do jajka; 50 g kefiru lub
jogurtu + 50 g śmietany 30% lub 36%.
Dzień IV
Śniadanie:
chleb słonecznikowy (1 kromka -16 g), masło - 10 g, szynka
wiejska
- 20 g (1 plaster szynki z tłuszczem), 1 żółtko na twardo (15 g),
majonez -15
g.
Obiad: 1/2 ziemniaka (25 g), 5 g masła do ziemniaka, 50 g karkówki, 30 g
smalcu do smażenia i polania karkówki, 80 g kapusty kiszonej + 2 łyżeczki
oliwy z oliwek.
Deser lub kolacja: 50 g śmietany 30% (1/4) szklanki + 3 duże truskawki.
Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=12643
Temat: ..::: MOJE FOTKI DO OCENY :::..
wielkie dzieki .... nie spożądzil bys mi jakiejs dobrej dietki??? bardzo bys mi pomógł...mozesz to dla mnie zrobic??? mam zamiar mass xxl kupic... cos takiego jak to :PONIEDZIAŁEK
1 śniadanie 7:00 w domu
100g płatków + 500 ml mleka +większe pół kostki białego średniotłustego sera + banan
2 śniadanie 10:00 szkoła
Chleb słonecznikowy 6 kromek + mało masła + 100g szynki z kurczaka + kefir warlubski + banan
Luncz 13:30 szkoła
2 banany + 2kromki chleba słonecznikowego + mniejsze pół kostki twarogu średniotłustego
Obiad 17:00 w domu
Pół piersi z kurczaka + 2 torebki ryżu + ciut oleju + przyprawy
Kolacja 20:00 w domu
100 g kabanosów + 100 g twarogu chudego
WTOREK
1 śniadanie 8 dom
100g płatków + 500 ml mleka +większe pół kostki białego...
Źródło: forum.suplementy.pl/viewtopic.php?t=15858
Temat: Ocenka diety...
Proszę o cenę diety, nie jestem pewien czy dobrze policzyłem wartości produktów!
1. 5.30
- mleko 0,5% 250g
- płatki kukurydzuanie 50g
- serek wiejski 200g
Białko-34g Węglowodany-52 Tłuszcz- 12,5
2. 8.00
Odżywka białkowa 30g
3. 10.30
-
chleb słonecznikowy 50g
- pierś z kurczaka bez skóry150g
- oliwa z oliwek 7g (pół łyzki stołowej)
B- 36g WW- 37,5 T- 10g
4. 14.00
- chleb słonecznikowy50g
- 4 białka jajek
- oliwa z oliwek 14g
B- 30 WW- 37.5 T- ???
5. 17.30 posiłek przed treningowy ( raczej nie dobry ale oceńcie
jogurt nat. 400g
6. 20.00
- Ser twarogowy półtłusty200g
- chleb razowy 50g
B- 30g WW- 30g T-10
7. 22.00
- odżywka białkowa
B- 30g...
Źródło: forum.suplementy.pl/viewtopic.php?t=16523
Temat: Let's Go
Mój dzisiejszy dzien byl taki : Sniadanie - 9.00 2 i 1/2 naleśnika + drzem - mozna to na ckd ? Obiad - 14.00 2 naleśniki, 2 jajka + 1 kromka chleba słonecznikowegi i jedna parówka. Kolacja - 18.00 Gotowana marchewka. Ja chce isc dieta CKD, i do tej pory jadlem : jajka smarzone na masle z kielbasa, serek wiejski,
chleb słonecznikowy, nalesniki, parówke itp... to dobrze czy cos zle ?? Kiedy mam zrobic ładowanie weglami ?? tzn mam jesc duzo słodyczy ?? ile bede mógł ?? Aeroby robie w pon, srd i pt. Trening silowy tez w te dni, w pozostałe dni nie bardzo mam siłe... chociarz w soboty i/lub niedziele dłuuuuuugie spacery robie albo biegam
Źródło: fbb.pl/index.php?showtopic=22861
Temat: Dieta do oceny
...mięśnie ale także spory tłuszczyk, z mnogiej ilości obliczeń(w kalkulatorach internetowych) wyszło mi że powinienem spożywać B:230-240 W:600 T:90-100. Chce przybrać na masie mięśniowej i ułożyłem sobie taką diete, uprzejmie prosze o konstruktywną krytyke. Pozdrawiam
PONIEDZIAŁEK
1 śniadanie 7:00 w domu
100g płatków + 500 ml mleka +większe pół kostki białego średniotłustego sera + banan
2 śniadanie 10:00 szkoła
Chleb słonecznikowy 6 kromek + mało masła + 100g szynki z kurczaka + kefir warlubski + banan
Luncz 13:30 szkoła
2 banany + 2kromki chleba słonecznikowego + mniejsze pół kostki twarogu średniotłustego
Obiad 17:00 w domu
Pół piersi z kurczaka + 2 torebki ryżu + ciut oleju + przyprawy
Kolacja 20:00 w domu
100 g kabanosów + 100 g twarogu chudego
WTOREK
1 śniadanie 8 dom
100g płatków + 500 ml mleka +większe pół kostki białego...
Źródło: forum.suplementy.pl/viewtopic.php?t=15446
Temat: Wspólne tańsze zakupy internetowe
Tak z ciekawości - za ile zamawiacie jednorazowo? U mnie
chleb słonecznikowy kosztuje 4,85 - a w sklepie internetowym 4,07. Przesyłka kosztuje ponad 20 zł, więc trochę tych produktów trzeba zamówić, żeby wyszło taniej, niż w zwykłym sklepie.
Źródło: forum.celiakia.pl/viewtopic.php?t=2278
Temat: Od teraz a nie od jutra zaczynamy odchudzanie.
Sabi przemawiam do Ciebie glosno - glowa do gory!!!
Mi - gratuluje!!!
U mnie dobrze!! Zupa warzywna, doslownie warzywa na wodzie, kalafior, mandarynki, jeden banan (nie wiem czy to dobrze) i
chleb slonecznikowy. Jutro kupie Wase albo ryzowy.
I stepperek mam...hurrrrrraaaa...!!!! I chyba motywacji nabieram
Źródło: maluchy.pl/forum/index.php?showtopic=39789
Temat: Dziennik
...wartosci odzywczych podanch pod kazdyn z dni nie wliczam obaidu i odzywek
Poniedziałek
1 posiłek(9-10) - płatki owsiane 50g, płatki kukurydziane 50g, mleko 375 g, gainer 25g
2 posiłek (13-14)– koktajl (jogurt naturalny 100 g, 150g banana, mleko 250 g, miód 10g, płatki owsiane 100 g)
3 posiłek(16-17) - to obiad niezależny ode mnie
4 posiłek (19-20) – tuńczyk w sosie własnym, 2 jajka, 40g majonezu, pół cebuli, 10g musztardy
75g
chleb słonecznikowy lub razowy
5 posiłek (22-23) –ser biały chudy185g mleko 250g kakao 10 g miód 10g
B - 140g, T - 65g, W - 305g, Kcal - 2400
Wtorek
1 posiłek(9-10) - płatki owsiane 50g, płatki kukurydziane 50g, mleko 375 g, gainer 25g
2 posiłek (13-14)– koktajl (jogurt naturalny 100 g, 150g banana, mleko 250 g, miód 10g, płatki owsiane 100 g)
3 posiłek(17-18) - to obiad niezależny ode mnie
4 posiłek (19-20) –...
Źródło: forum.suplementy.pl/viewtopic.php?t=7068
Temat: Spis tresci - chleby
...dziad chleb z morelami i platkami owsianymi dziad chocolate bread Sinistra chleb bazyliowo-sylwestrowy postri chleb z anyzem i Guinessem tatter holenderski chleb cukrowy Maryna chlebek julianski ZielonyKot chlebek z platkami owsianymi Biedronka chleb owsiany dziad chleb owsiano-orzechowy carbonicum chleb na tramezzini Liska chleb z mlekiem migdalowym AgusiaH chleb orkiszowy razowy Dziad chlebek z pestkami dyni isabell chleb z pestkami dyni Bahus
chleb slonecznikowy dziad chleb pszenno-gryczany Alka chleb ziarnisty z czarnuszka AgusiaH chlebek turecki katek turecki chleb "Pide" europa112 chl;eb orkiszowo-gryczany z ziarnami trzkasienka chleb wieloziarnisty alexandra niemiecki, ciemny zytni chleb Gusia chleb z ryzem, owsem i polenta tatter chleb z koperkiem, z mikrofalowki Maryna chleb dwukolorowy Hichotka swiateczny chleb norweski JULEBROD vidar chleb jogurtowy (zgodny z MM)...
Źródło: cincin.cc/index.php?showtopic=24128
Temat: Energiczne i dosyć zdrowe śnaidanko :D
...+ szklanka mleka. Płatki z jogurtem. Nagle czuję,że mi za słodko jakoś - trzeba zneutralizować- leci kanapka z szynką i ostrym keczupem. Pół litra herbaty zielonej. Tak mniej więcej jadam z rana. Jak jestem w Polsce to jadam iście królewskie śniadania: Stół, rodzina dookoła, sałatka jarzynowa, pasztet pieczony w domu, galaretka z kurczaka, schab pieczony w domu przez mamę, jajka w majonezie, parówki Drobimexu (te z paskiem na folii), bułeczki,
chleb słonecznikowy. Potem telewizor, herbatka, kawka + ciacho:)
Źródło: forum.radioparty.pl/index.php?showtopic=29120
Temat: Mieszanki chlebowe
...to maka zytnia 997 a pszenna 1050 moge dostac ale tylko po 25kg. ale do czego zmierzam. mozna zmieniac typy mak uzyskujac czasem nawet ciekawszy smak. mialem przepis gdzie miala byc maka pszenna 550 , pszenna 1050 i zytnia 997. upieklem chleb z pszennej 550 , pszennej 2000 i zytniej 720. tak w ogole to polecam te ksiazke. no chyba ze lubisz sie lenic i piec z mieszanek. jesli chodzi o carrefoura to ostatnio zdziwilem sie jak zobaczylem w carrefourze mieszanke chlebow polskich (
chleb slonecznikowy) po 2.9zł podczas gdy w tesco jest po 4.29zl jak widac to duza roznica. niepokoi mnie jeszcze jedna rzecz duzo razy na forum widzialem wyrazenie mieszanki z lidla. bylem w 3 lidlach i nigdzie zadnej mieszanki:).
Źródło: cincin.cc/index.php?showtopic=17483
Temat: problem w pracy
...czy ugotowania sobie czegokolwiek,
moge tylko zagrzac wode w czajniku elektrycznym
może macie jakies pomysły co moge ze soba na te 12 godzin zabrać do
jedzenia?
tylko mi nie radzcie, żebym zjadła sniadanie przed wyjściem, bo o 6
naprawdę
nie chce mi sie jeść
To jest największy problem optymalnych, ponieważ jeszcze nie ma w handlu
dostępnego wszędzie pieczywa optymalnego. W ostateczności można na przykład
jeść
chleb słonecznikowy, ale grubo posmarowany masłem i nałożony tłustą
wedliną, boczkiem, czy gotowanymi żółtkami. Jest też możliwość nabycia
pieczywa tutaj:
http://www.optymalni.pl/page.php?id=26
Pozdrawiam
Krystyna
..
Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=11971
Temat: Chleb slonecznikowy - cd. chlebow kamiennych
CHLEB SLONECZNIKOWY
2 bochenki po ok.750g
200g pestek slonecznika
50g sezamu (obranego, luskanego)
500g maki pszennej razowej
300g maki pszennej typ 1050
1 lyzka soli
200g Creme fraiche albo kwasnej smietany
40g drozdzy
1 lyzeczka miodu
300-400ml wody
Sezam i slonecznik podprazyc na jasnobrazowo i wystudzic. Wymieszac z oboma rodzajami maki i sola. Dodac smietane i ponownie wymieszac.
Drozdze i miod rozpuscic w wodzie, polaczyc z makami i...
Źródło: cincin.cc/index.php?showtopic=305
Temat: Pieczywo
...że jednak coś robie dobrze
ja uwielbiam świeżutki pachnący chlebuś prosto z piekarni... ale niestety w krakowie jest niedobry chleb... co innego u mnie na wsi, tam to jest prawdziwy chleb:]
bułeczki też lubię, zwłaszcza z wiosenno-letnim przybraniem - zielona sałata, szyneczka, ser żółty, pomidor, ogórek, rzodkiewka, majonez i na to jakaś zieleninka... mniam;] lepsze od najlepszego maka czy kebaba;]
tu w krakowie najczęściej jadam
chleb słonecznikowy, albo wieloziarnisty, taki się wolniej psuje i jest zdrowy (no i bardzo smaczny, np. z serkiem ziołowym, pycha;])
Źródło: pogadajmy.com/viewtopic.php?t=1368
Temat: Reklamacja
Piekarnie już zmieniłam.
A był to
chleb słonecznikowy z reala, pamiętam dokłądnie.
Źródło: antyforum.pl/viewtopic.php?t=4805
Temat: Dziennik
dzieki cris trzeba sobie jakos radzic
kilka słow o diecie diety staram sie przestrzegac najbardziej jak potrafie i kolejna malutka zmiana a wiec zamist jesc
chleb slonecznikowy z poledwica z kurczaka i serem zoltym i jajkiem bede czasami jadl parowki z drobiu z chlebem slonecznikowym narazie nie mam ustalone kiedy to a kiedy to ale takie male urozmaicenie ze raz to a raz to :)
Źródło: forum.suplementy.pl/viewtopic.php?t=7068
Temat: Dziennik
naprawde wielki wielkie dzieki
postaram sie jaknajlepiej wykozystac talon i zamowie bcaa i glutamine
wprowadzilem kilka malych zmian w mojej diecie i wyglada to tak
Dieta
Dni treningowe
1 posiłek (7-8) - płatki owsiane 75g, płatki kukurydziane 50g, mleko 500 g, miód 10g
2 posiłek (10-12) -
chleb słonecznikowy 100g, polędwica z kurczaka 50 g, 1 jajko, ser żółty 25g
oraz koktajl (jogurt naturalny 125 g, 1 banan, mleko 250 g, miód 10g, płatki owsiane 100 g)
3 posiłek (13-14) - to obiad niezależny ode
4 posiłek (17)– ryz 100g, tuńczyk 130 g
5 posiłek (19-20)-
Źródło: forum.suplementy.pl/viewtopic.php?t=7068
Temat: Dziennik
...ładnie wchodzą ba jak je zrobię to mam napięty brzuch a gdy je robię to tak jakby miało mi rozerwać brzuch, gdy nie robiłem tego treningu na brzuch przez 4 dni a później zrobiłem to miałem lekkie zakwasy na brzuchu na drugi dzien.
lepiej robić tak 5 minut niż robić normalne brzuszki przynajmniej ja tak myślę albo lepiej to niż nic nie robić
DIETA
1 posiłek - płatki owsiane 100 g płatki kukurydziane 50 g mleko 500 g
2 posiłek - w szkole
chleb słonecznikowy 100g z polędwica z kurczaka 50 g, 1 jajkiem i serem żółtym 50g posiłek
oraz koktajl ( 125 g jogurtu naturalnego 1 banan 250 g mleka łyżeczka miodu 50 g płatek owsianych)
3 posiłek - to obiad niezależny ode mnie ale staram się jeść jakieś mięso z kurczaka
4 posiłek - w treningowe jest to posiłek po treningu – ryz 100g z tuńczykiem 185 g a nietreningowe 50 g chleba słonecznikowego i 185 g tunczyka
5 posiłek –...
Źródło: forum.suplementy.pl/viewtopic.php?t=7068
Temat: wasa czy slonecznikowy?
uwielbiam
chleb słonecznikowy,ale z racji tego muszę się pilnować bo jak nikt nie patrzy to potrafię wszamać cały 1002
Źródło: 5xlclub.pl/viewtopic.php?t=1003
Temat: Cukrzyk z celiakią
Czyli dość drogo
Sprawdź sama na bezgluten.pl
Dość długo jadałem chleb Glutenex. Drogo i niesmacznie. Takie mam wspomnienia.
Piekarnia z Krakowa wygrywa w obu kategoriach
Polecam zwłaszcza
chleb słonecznikowy!!!
Źródło: forum.mojacukrzyca.org/viewtopic.php?t=5430
Temat: wrześnióweczki 2008
U mnie jedzenie zmieniło się troche na plus pod tym względem że jadłam mało urozmaicone jedzonko wręcz niejadek byłam. Ba nadal jestem, ale chociaż kanapki jem urozmaicone ser wędlina ogórek pomidor. Kiedyś za chiny bym tego nie zjadła. Albo ser albo wędlina a warzyw na kanapce to ja chyba nigdy nie jadłam. Mój mąż jest pod wrażeniem jak widzi moje kanapki i na dodatek jem
chleb słonecznikowy a nie biały. Taki mój kaprys. I codziennie mnustwo owoców. Sama czasem się dziwie
Źródło: maluchy.pl/forum/index.php?showtopic=50583
Temat: *LIPCOWE TRUSKAWKI cz. 9*
...powiedział, że z nią nie będzie gadał, ja jutro muszę jechać do lekarza przed 14... Boję się, że więcej zniszczy niż posprząta... Matko.... Chyba to będzie pierwszy i ostatni raz... Mój fotel już 220zł kosztuje - wrrrrrrrrrrr........ Maaadzik - chleb robi się ze 3 godziny. Ale zupełnie sam. Wsypuje się tylko produkty - to trwa minutę może, a reszta to już automat. Tak naprawdę po wyjęciu chleba nawet nie ma co myć. Można piec kolejny. Dziś u nas
chleb słonecznikowy - nie wyrósł taki wielki, więc już go całkowicie pożarliśmy. NA szczęście nieszczęście jak kupowałam składniki na pierwszy chleb to coś mi się pochrzaniło z drożdżami, bo zrozumiałam, że na jeden wchodzi 150g więc kupiłam 3 kostki po 100g na dwa chleby. W domu się okazało że potrzeba tylko 15gram, więc mam drożdży na 20 bochenków ;-) I to ważne jeszcze tylko tydzień ;-) A przepisy to mam od znajomych......
Źródło: maluchy.pl/forum/index.php?showtopic=56367
Temat: Przekąski na zimno
Kanapka z twarożkiem
Składniki:
4 kromki chleba pełnoziarnistego, może też być
chleb słonecznikowy, orzechowy, czy inny smakowy
100 g świeżego twarożku
50 ml śmietany kremówki
1 jajko ugotowane na twardo
3 rzodkiewki
pół świeżego ogórka
zioła, najlepiej świeże: bazylia, tymianek, mięta
masło do posmarowania
sól, pieprz
Sposób przyrządzania:
Kromki chleba smarujemy masłem i kroimy na połówki. Twarożek miksujemy z obranym jajkiem i śmietaną. Doprawiamy solą i pieprzem. Dodajemy...
Źródło: forum.samotnosc.boo.pl/viewtopic.php?t=890
Temat: Jaki chlebek kupujecie/polecacie
Zasadniczo z Bezglutenu to prawie wszystkie, odpada chyba tylko kołacz,
chleb słonecznikowy i z amarantusem. Ale dla takiego maluszka to polecam bochenek maślany:
http://www.bezgluten.pl/s.../products_id/88
albo bagietkę maślaną:
http://www.bezgluten.pl/s.../products_id/98
Oba produkty mają smak "najbardziej zbliżony do oryginału". :wink:
Pełną ofertę chlebów masz tutaj:
http://www.bezgluten.pl/s...php/cPath/34_21
Źródło: forum.celiakia.pl/viewtopic.php?t=1543
Temat: Kanapki do szkoły
Moja Dominika śniadanko szkolne zmienia raz w miesiącu Tzn przez miesiąc , aż do obrzydzenia je monotematyczne kanapki, wiecznie z tym samym, a po miesiącu wszystko się zmienia i to co smakowało we wrześniu, w listopadzie już nie przejdzie
We wrześniu na fali były kanapki z pieczywa chrupkiego z masłem orzechowym słonym. O niczym innym nie chciała słyszeć.
W październiku zabierała do szkoły tylko
chleb słonecznikowy z serkiem Almette (tylko śmietankowym) i pomidorem.
Od tygodnia nie chce słyszeć o żadnym chlebie, żadnym serku, żadnym masełku orzechowym ..... Kanapka do szkoły na listopad to bułka (nie chleb) z dżemem ( dżem tylko truskawkowy).
W ogóle nie wiem o co chodzi
Źródło: maluchy.pl/forum/index.php?showtopic=5358
Temat: Labeta - Czechy
http://www.labeta.cz/prod...%C3%BD%C5%BEivu
Na stronie nie ma wszystkich wyrobów bezglutenowych - ja mam kupione:
Chleb bezlepkovy słonecznikowy
Chleb bezlepkovy ciemny
Chleb bezlepkovy jasny
Bezlepkova Babka - bez cukru, z fruktozą, więc wygodna i dla diabetyków, prawda?
Właśnie w automacie siedzi
chleb słonecznikowy.
Ceny przystępne - od 40-45 koron czeskich za opakowanie 500g, do mieszanki dodaje się tylko wode, więc juz nic poza prądem tego nie podraża
Dostępne w sieci Hypernova na terenie Czech (ja akurat byłam w ShoppingPark Avion w Ostravie)
Dam znać, jak z jakością i smakiem - w razie czego służę rolą dystrybutora
Źródło: forum.celiakia.pl/viewtopic.php?t=2693
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plremcia98.keep.pl